Atelier Yoga & Relaxation

Avec Doriane

Pour bien commencer ou bien terminer la journée, les enfants peuvent désormais profiter d'un atelier de yoga et de relaxation avec Doriane, Directrice de l'ALSH Jules Verne et yogini à ses heures perdues.
 
"Prendre le temps de se retrouver, avoir conscience de sa respiration, du temps et de l'espace pour retrouver calme et énergie, développer souplesse et mobilité avec des postures simples et douces, pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps."
 
 Accès libre, une fois par semaine, le matin ou l'après-midi sur le temps périscolaire.
 
 
Pour plus d'information, prendre contact avec le/la référent(e) de votre accueil périscolaire.
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